社交ダンスサークル・初心者向けレッスン

中高年・50代60代の社交ダンスサークル

初体験!初心者・初級者・中級者向けの東京都豊島区池袋・大塚社交ダンスサークル
東京メモリーへ。ようこそ!

板橋区・北区・文京区にお住まいの方が多い、毎週レッスンに励む生き甲斐サークルです。
人生をより豊かに楽しく!美容&健康にシニア (50代60代70代)高齢者には
社交ダンスは最高だ。社交ダンスサークル

リズムに合わせて軽やかにステップ、
いつもとは違う華やかな自分に。

二人で踊る楽しさ、リード&フォローでナイスコミュニケーション

「備えあれば憂いなし」高齢者のボケ防止に認知症の予防に効果絶大だよ。

熟年万歳!満足人生

気分爽快!元気いっぱい
明日への希望は社交ダンスサークルから…。

初心者の社交ダンス・グループレッスン

初心者(50代・60代・70代)のみんなで仲良く、和気あいあいの親睦サークルしよう!

中高年の社交ダンスは初体験の入門クラス…『ダンス教室、現役プロA・B級先生のレッスンです』

ブルース・ジルバ・マンボ・スクウェアルンバなど、これから社交ダンスを始めたい方の初心者の社交ダンスサークル
レッスンとなります。

♦開催日時> 月4回(水曜日)
19時:00分~20時:00分

♦レッスン料金> ¥5,800円 (消費税込み)(月謝制)グループレッスン。

♦開催場所> JR山手線・大塚駅徒歩2分・ダンススクール

「豊島区の初心者・初級者向け、池袋ダンスサークル」も開催しております。
詳細については、スクロールダウンして下部をご覧ください。

♦サークルへの参加~既婚者OKですよ。

個人レッスン(別途料金)にて承っております。お気軽にお問い合わせください。


広々とした安らぎのゆったり空間から、素敵な愛のセカンドライフスタート。

現役プロの先生が、親切丁寧に教えてくれます、リーズナブルな料金で大満足のレッスン!短期間で上手に踊れるようになります。

シニアサークル初体験のレッスン

グループレッスン・中級クラス

優雅に”愛いっぱい”情熱の中級ステップを望むアナタへ

社交ダンスのステップは、全てOKですよ

もっと他のダンスも魅力的に踊りたい方のグループレッスンです。

♦開催日時> 月4回(木曜日)19時00分~20時00分

♦レッスン料金>¥6,500円(消費税込み)(月謝制)

♦開催場所>初心者コースと同じ場所

♣Franco Formica&OxanaLebedewによる基本的なルンバルーチン・ダンス動画
参考までにご覧ください。

豊島区の池袋ダンスサークル・初心者向け

開催場所:池袋~レッスン開催中!豊島区の池袋ダンスサークル・初心者向け

日時:各週・水曜日。午後18時00分~20時00分 (休憩時間含む)

参加料金:月額~¥4,000円(消費税込) 体験一回参加~1,000円。見学:0円

。【新企画:平日?土日?の昼間レッスン実施も検討中!】・・・別途料金

【レッスンの詳細】主催者(女性教師)・熟年の男性教師が親切丁寧に教えてくれます。
ダンスパーティー・ダンス親睦旅行なども実施している和気あいあいのサークルですよ。

歴史ある豊島区で由緒あるサークルです、初心者・初級・中級者に最適な練習の場ですよ。
見学だけでもいい、雰囲気に慣れたら一歩一歩、歩くことがダンスだ中級者ダンスレッスン

上手になろうとするから、立ち留まってしまう、おしゃべりの場と思って観に来てね!
50代60代70代の仲間がアナタのご参加を心よりお待ちしております。

豊島区近郊にお住まいの方に最適なサークルだよ
【別途:個人レッスンもリーズナブルな料金にて承っております】

(東京メモリー会員様のご参加も大歓迎です)

【コロナウイルス感染防止対策を徹底して、レッスンを再開しております】

『各サークルの詳細・ご参加については、お電話にてお問い合わせください』

主催者との直接登録となりますことをご理解の程、よろしくお願い申し上げます。

さあ~!ダンスサークルしよう

なぜ?若々しく美しい姿勢になったの

音楽に合わせて踊る爽快感と異性パートナーと踊る社交性によるアンチエイジング効果は抜群です。

「見られている」意識が自然的にフェロモンを誘発するのです。

いつまでも、若々しく健康で美しく!社交ダンスに勝るスポーツはありませんね。

やったぁ~若さ復活!

モテモテ人生!悔いなき我が春、熟年世代!

ダイエット・体力増進にと嬉しいことが ”いっぱい”

社交ダンスは見た目の優雅さ以上に運動量が多く、数曲踊れば汗びっしょりになります。エネルギーを完全燃焼させるのでダイエットには最適です。

背筋を伸ばして腕を張った姿勢を長く続け、リズムに合わせて情熱的に踊ることは、ハードながらも楽しさは格別です。

若者に負けない体力が自然とついてきます。

これで、ナイス出会い・グットコミニュケーション

サークル出会いワルツにタンゴ・スローにクイック・・・ルンバ・チャチャチャ・サンバと続くステップ・・ステップ

リード男性の頭脳はフル回転

女性も夫婦のようにナイスフォロー

調和の五感生き返る、性格明るく「生き甲斐・発見!

恋して!愛して!優雅な我が人生

歳を重ねて出会い激減、そんな貴方にピッタリ出会い。

ここが痛い、そこも痛い・・・はサヨナラ。誘い誘われるサークル仲間

背筋まっすぐ正しい姿勢、優雅な仕草のアナタに惚れ申す。

前向き人生に福来たる、感性&肉体ナイスバランス、これぞ社交ダンスの最大魅力!

 

社交ダンスは認知症予防に最適

優雅なモダンと情熱のラテン、音楽に合わせてフロアを駆け巡る。

正しい姿勢でナイスステップ、異性と触れ合い恋心?
特に男性は、ステップを覚えて女性をリードする(知的行動)が非常に認知症予防に効果的と言われています。

音楽鑑賞だけでも予防効果(音楽療法)があるという認知症、そこに運動+異性との「ふれあい」社交ダンスは、本当にいいところばかりですね。

シニアのダンスパーティー、サークルは、毎日各地で盛大に開催されています。

いつまでも若々しく、我が世を満喫しよう!

ダンスは一石二鳥!運動してストレス解消

運動することによって、血液の循環が促進され、血圧にも良い影響が出てくるし、肌の艶もツヤツヤになってくるのです。

タバコやお酒への無駄な投資を多少は控えて、一石二鳥の社交ダンスを趣味に加えることも一考と思います。

中高年になると、友達も年を重ねるごとに欠けて少なくなっていきますよね。
サークルなどで輪を広めることも大切です。
限られた人生だ、健康第一!楽しく暮らそうよ。

上手にならなくてもいいんだよ、雰囲気を楽しみながらの仲間との会話が、何より若さ復活のスタートラインだ。

気軽なダンス友達から、愛し合う素敵な人生のパートナーに発展する方々もいるのです。

行動範囲が年ごとに狭くなるシニア世代
たまにはオシャレ心を発揮して、外出することも大事ですね。なんでも良いから、特に男性は、趣味を持つことを是非お勧めいたします。


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